PSICOTERAPIA

QUANDO EU DEVO BUSCAR UM PSICÓLOGO?

Quando há sofrimento emocional e mental, como por exemplo: preocupação excessiva com o futuro, dificuldade de autoaceitação, medo de falar em público, uma tristeza profunda que aparece "do nada", insegurança, entre muitos outros. O sofrimento emocional pode influenciar a vida profissional, afetiva, interpessoal, pessoal do indivíduo. Alguém que se sente muito aflito e tenso com o que pode acontecer amanhã, pode ter dificuldade para se concentrar no trabalho que precisa desenvolver no dia de hoje. Outra pessoa que não consegue aceitar sua imagem, pode evitar ambientes de socialização por conta do medo de julgamento.

Imagino que você possa se identificar com os exemplos acima ou conhecer alguém que se encaixe.

O psicólogo trabalha por meio da escuta de tudo o que o seu paciente tem a dizer e utiliza intervenções teóricas e técnicas para embasar a sua prática. Um dos objetivos da psicoterapia é melhorar a qualidade de vida do paciente.

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