Campanha Janeiro Branco 2021: quem cuida da mente, cuida da vida

Sem dúvidas, durante todo ano é importante cuidar da sua saúde mental, mas é no mês chamado de “Janeiro Branco” que direcionamos o foco para conscientizar à população a respeito da relevância da Saúde Mental e Emocional dos indivíduos.


Por que Janeiro é branco? Como Janeiro é o primeiro mês do ano, muitas pessoas têm o costume de refletir sobre a própria vida, a qualidade de suas relações, seus anseios, objetivos, comportamentos que não querem repetir, entre muitos outros. Esta prática abre portas para a construção da possibilidade de desenhar as suas histórias numa folha novinha... e EM BRANCO.



Na campanha Janeiro Branco, os profissionais psicólogos costumam promover palestras, workshops, oficinas, rodas de conversas em prol de disseminar informações sobre a saúde mental às pessoas. Geralmente, os eventos acontecem nos lugares onde as pessoas frequentam, tais como praças, empresas, residências, escolas. Neste ano de 2021, em virtude da pandemia da COVID-19, os eventos passaram para a plataforma online. Um grande exemplo é a live “Janeiro Branco: A importância do recomeço” que realizei no meu Instagram em parceria com uma colega de profissão, também psicóloga. Você pode conferir acessando a página @psicologa_adrialcantara . A live está salva na categoria IGTV.


Abraço,

Adriana Alcantara.





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